良多美容实际都说20岁的小女人不须要决心的颐养，甚么养分性的护肤更不要过早的操纵。到25岁今后再渐渐插手养分护肤品和功效护肤品。巨美美容黉舍Z教员告知你上面4个护肤准绳，从20岁起头就得正视了，不要到了30岁肌肤朽迈了再来悔怨！

1、睡前涂抹处方维甲酸(retinoid)或含有视黄醇（retinol）的护肤产物

       维甲酸是今朝能够必定的迷信证实有用的抗朽迈成份。我20出头试过涂抹维甲酸，可是由于皮肤有点受安慰就抛却了。此刻即便两天涂一次，仍能够看到皮肤较着变得平坦滑腻。

3、 勤抹防晒霜

       我之前以为防晒指数SPF15的润肤霜就能够给我充足的掩护，以是日常平凡即便太阳直射，也只抹防晒霜就出门，度假时期偶然也居心不涂防晒霜，让本身晒黑显得安康。最初一次涂防晒霜仍是29岁去度假的时辰。我注重到本身脸上逐步长出雀斑，皮肤变暗沉，肤色很不平均，很难看。阳光和时候若何侵袭一个脸，若何转变一小我的面孔，在我这儿表现得最较着。不必踌躇，我此刻每次去沙岸都涂三层防晒霜，还戴着帽子和雨伞！ 

4、在日霜和晚霜之前涂精髓

       20岁时，除润肤露之外，我以为本身偶然涂一下眼霜就已很了不得了。但到了30岁，我没法设想在涂日霜或晚霜之前不一层抗氧化精髓垫底的环境。