编辑：巨美黉舍|2013-9-26 10:57|人气值2883
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随着智妙手机的提高，"垂头族"愈来愈多。不论是在公交车或地铁上，仍是饭桌上，乃至是上茅厕，静心玩手机的不再多数。固然如许玩的很纵情，可是你要谨慎你的眼周肌肤败坏，让你延迟朽迈哦。成都巨美美容黉舍Z教员教大师一套眼周按摩操，有用避免眼周肌肤败坏下垂！ 消除眼委靡 为了随时打卡、follow静态，萤幕再小也照看不误。谨慎眼睛太倦怠，影响轮回、致使眼周黯沈、损失弹力;眨眼次数变多，加快皱纹构成，想避免最好多歇息、每晚再搭配眼霜灵敏轮回。 别的，由于手机与电脑的萤幕城市披发蓝光，这类光芒照耀太久，会激发视网膜病变，以是也能够挑选市道的抗蓝光眼镜来反对危险。 美目3步骤，让眼睛歇息一下
Step 1 按下抓紧点：以两手中指指腹，同时按压眼睛正中央下方的承泣穴，逗留3秒，反复3次。
Step 2 手温加快轮回：手掌交互磨擦温热后，轻盖上眼周，以低温加快轮回、舒缓肌肉。
Step 3 掌根绕圈按压：最初两手掌根绕着眼睛周围的眼骨、悄悄按压，完全离开怠倦感。 眼周瑜珈，轮回动起来
Step 1 热敷抓紧：以40度的温热水沾湿毛巾，热敷眼周3分钟，低温能抓紧深层肌肉，并增进后续颐养品接收。
Step 2 眼霜涂一涂：挑选有按摩头、或附赠按摩棒的抗老眼霜，比起手指、按摩结果精准。涂抹时，标的目的同一由内往外，不要往返转动。
Step 3 眼表面不下垂：最初，以中指指腹顺着眉毛下方的眉骨往上提拉，从眉心动身按到眉尾，接着换眼做。 |
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本文标题:"垂头族"护眼操 避免眼周肌肤败坏变老，转载请说明来自：//wankago.com/article-4323-1.html
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2013-09-23 美容常识
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2013-09-28 美容常识
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