编辑：巨美黉舍|2013-9-5 12:14|人气值2726
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自古以来，在草药疗效上，蜂蜜是整肠妙手。蜂蜜包含的脂肪酸能增进肠状的活性爬动；丰硕的维他命和矿物资则具调剂肠胃的功效，能排走体内毒素，改良便秘环境而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃形成承担。咱们跟巨美Z教员一路来看看若何准确喝蜂蜜减肥！
第一天 早饭：蜜糖水一杯 午饭：蜂蜜绿茶两杯、一汤勺蜂蜜 下战书茶：两汤勺蜂蜜 晚饭：蜂蜜玫瑰花花茶两杯 试后感：下半天感应肠胃很活泼，收回咕噜咕噜的声音，早晨即有排便景象，不过成天肚空空，很不习气，一肚饿便吃一汤勺蜂蜜顶肚，不过吃后，轻细头晕和手软脚软的环境好快消逝。 第二天 早饭：蜂蜜绿茶一杯 午饭：蜂蜜薄荷茶一杯，一汤勺蜂蜜 下战书茶：蜜糖水一杯 晚饭：蜂蜜红茶一杯、一汤勺蜂蜜 试后感：第二天，肚饿感受加重了良多，起头顺应；并且排便次数多了，腹部没了涨卜卜感受。 第三天 早饭：蜜糖水一杯 午饭：蜂蜜柑桔茶一杯 下战书茶：一汤勺蜂蜜 晚饭：蜂蜜玫瑰花茶一杯 试后感：感受人轻了，精力也不错，双脚水肿环境亦较着改良；并且胃口收细了，每餐饮一杯蜂蜜水或茶，都不觉肚饿，上称一称，体重轻6斤，今后几日坚持食清单和轻易消化的食品，会有意想不到的欣喜。 |
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