STEP 2

　　下颈部至锁骨。

　　一样用精油先打圈擦满全部颈部，举高下颚，用手由上往下轻抹颈部。可双手同时停止，牢记力度适中，不是气力越大结果就越较着哦，在由左往右，由右往左悄悄的有节拍的停止颈部按摩，持续反复3次，不只能够增进淋巴排毒，还能削减颈部细纹哦!

STEP 3

　　从额中至发际，绕过耳后滑至颈部锁骨。

　　用沾满按摩油的指腹悄悄从额中至发际动身，绕过耳后再滑向至颈部锁骨处，一路轻抹，注重指腹处要有充足的按摩油，以防止太干磨擦肌肤，会发生痛苦悲伤感。同时要注重力度的掌握，不要让本身有不舒畅的感受，持续反复3次，再停止下一个举措。

STEP 4

　　眼头沿颧骨上方至耳后，再滑下至颈部锁骨。

　　把指腹置于眼头处，起头第四个举措。从眼头往下沿颧骨上方一路至耳后，再滑下到颈部锁骨，做这个举措的时辰。可把手肘置于桌子上面，而后两手同时停止，有点近似于咱们的眼保健操的姿式，注重举措要趁热打铁，中心不要停断，掌握好速率，持续反复3次。这个举措也可削减眼部细纹哦。

STEP 5

　　鼻翼沿颧骨下方至耳后，再滑下颈部至锁骨。

　　最初一个举措。,跟上一个大抵举措是一样的，不过此次的动身点在鼻翼上，指腹从鼻翼沿灌骨下方至耳后，再再滑向至颈部锁骨处。这个举措也是一样持续反复3次。