2个超歌颂肤生果：

　　1、草莓

　　草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物资等，可加强皮肤弹性，具备增白和津润 保湿的功能。

　　别的，草莓比拟合适于油性皮肤，具备去油、洁肤的感化，将草莓挤汁可作为美容品敷面。此刻的良多洁净和养分面膜中也插手了草莓的成份，合适于任何肤质。常常利用草莓美容，可令皮肤清爽、光滑，防止色素 冷静。

　　草莓中还含有丰硕的维他命A和钾质，仇家发的安康很有益。入眠前饮一杯草莓汁还能令神经败坏，对医治失眠结果不错。

2、柠檬

　　提及美白生果，柠檬固然是排第一个。柠檬是生果中的美容佳品，,因含有丰硕的维他命C和钙质而作为化 妆品和护肤品的质料。用柠檬美白，既能够内服也可外用。

　　其首要的美容功能有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消弭委靡、抗肌肤老化等。

DIY果蔬面膜 “小份子”是关头

　　实在果蔬不是不能够DIY成面膜，可是为甚么咱们之前做的面膜都不结果，或见效甚微呢？缘由便是生果自身都是大份子布局，即便间接敷在脸上，也难以被咱们的皮肤所接收，以是，果蔬中的有用护肤成份都不深切到咱们的皮肤内，固然不结果。

　　家弘教员倡议咱们，在DIY果蔬面膜时，必然要将质料打坏，如许就能够让份子变小，而后再插手一些增进渗入的成份在面膜里，如许，就能够放心享用果蔬面膜带来的美肌结果啦。