编辑：巨美黉舍|2013-3-19 11:19|人气值4064
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6种排毒食品 春季起头养成好肌肤,成都学美容
4、大蒜：
1）强力杀菌。大蒜中含硫化合物具备奇强的抗菌消炎感化，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有按捺和杀灭感化，是今朝发明的天然动物中抗菌感化最强的一种。
2）排毒清肠，防备肠胃疾病。大蒜可有用按捺和杀死引发肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，断根肠胃有毒物资，安慰胃肠粘膜，增进食欲，加快消化。
3）下降血糖，防备糖尿病。大蒜可增进胰岛素的排泄，增添构造细胞对葡萄糖的接收，进步人体葡萄糖耐量，敏捷下降体内血糖程度，并可杀死因传染引发糖尿病的各类病菌，从而有用防备和医治糖尿病。
4）防备伤风。大蒜中含有一种叫"硫化丙烯"的辣素，对病原菌和寄生虫都有杰出的杀灭感化，可防备伤风，加重发热、咳嗽、喉痛及鼻塞等伤风病症。
5、红酒：喝红酒对皮肤无益的来由是：红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化―在动物界中常呈现的强力抗破坏物资，在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成份，出格是所含有天生白色素的成份，能避免破坏活性氧气，功效很是较着。
产后喝红酒利于身段规复：优良的红葡萄酒中含有丰硕的铁，对女性很是有益处，能够起到补血的感化，使神色变得苍白。同时，女性在有身时体内脂肪的含量会有很大增添，产后喝一些葡萄酒，此中的抗氧化剂能够避免脂肪的氧化聚积，对身段的规复很有赞助。"
6、番茄：据养分学家研讨测定：每人天天食用50克-100克鲜番茄，便可知足人体对几种维生素和矿物资的须要。番茄含的“番茄素”，有按捺细菌的感化;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功效。
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