你是不是在吃生果时辰，常常就将果皮抛弃呢？其实果皮富含养分代价，还具备护肤功效呢！想变废为宝吗？这些果皮但是有大功效，抛弃其实太惋惜了，随着巨美Z教员一路看看,若何将果皮变废为宝，把它们吃进肌肤里吧。

变废为宝一：柚子皮

       过年过节，总喜好买柚子来吃，口感好又清甜，柚肉中含有很是丰硕的维生素C（每100克柚肉中含123毫克）和类胰岛素等成份，故有降血糖、降血脂、减肥、养肤养容等功效。

       常常服用，对高血压、糖尿病、血汗管软化等疾病有帮助医治感化，对瘦削者有健体养颜功效。不只如斯，柚子皮也万万别抛弃。 用柚子皮便宜洗澡液但是美容的妙方，这是由于柚子皮中含有丰硕的果胶，而果胶又对颐养皮肤很无益处。

       保举护肤宝典：柚子皮护肤洗澡露

       用刀把柚子皮的红色局局部手开来，再把红色的果皮切成细丝放在烧杯中，不烧杯的话能够用陶瓷或不锈钢器皿取代。红色果皮中插手0.5毫升乳酸或插手0.5克柠檬酸，无益于果胶的溶出，再加200毫升水，间接放在火上，煮约莫10分钟。过滤红色果皮等杂质和提取液。接着再插手200毫升摆布的水洗濯残渣，使滤液总量达400毫升。滤液温度冷却到40摄氏度以下时，插手40毫升酒精、40毫升甘油。酒精和甘油的插手量可按照皮肤的性子调理：细致型皮肤可削减为各30毫升，粗拙型皮肤可增添到各70毫升。最初把它装入标致的空瓶中，柚子皮洗澡露就实现了。

 

变废为宝二：西瓜皮

       西瓜中还含有多种首要的无益安康和美容的化学成份。西瓜的这些养分成份，易被皮肤接收，劈脸部皮肤的津润、养分、防晒、增白结果好。　用西瓜皮外搽脸部,能够从内部增添皮肤的养分增进脸部皮肤的推陈出新,无益于皮肤津润细嫩,并可避免夏日日照过量而引发的脸部色素冷静。

       保举护肤宝典：西瓜皮擦脸

       先用温水将脸部洗净，用吃剩的西瓜皮在脸部顺着肌肉的走向顺次悄悄揉擦一遍，15分钟后用温水将瓜皮汁洗净，天天1～2次。